Renforcement musculaire en Martinique
30 minutes de stimulation musculaire électro-magnétique pour compléter ton entraînement et travailler abdominaux, fessiers ou cuisses.
Pour celles et ceux qui veulent aller plus loin dans leur routine
Le CM Slim n’a pas vocation à remplacer le sport. Il peut être intégré en complément d’une activité physique ou dans une démarche de renforcement et de tonicité ciblée.
à partir de 149€/mois
Tu fais déjà du sport
Ajoute un travail musculaire ciblé à ta routine, notamment sur les abdominaux ou les fessiers.
Tu prépares un objectif sportif
Trail, course, fitness ou reprise sportive : CM Slim peut compléter ton entraînement sur certaines zones musculaires.
Tu veux davantage de tonicité
Travaille régulièrement les muscles d’une zone précise sans ajouter une séance sportive longue à ton planning.
Tu manques de temps
Une séance dure environ 30 minutes, ce qui permet de l’intégrer facilement dans une semaine chargée.
30 min
par séance
Jusqu’à 30 000
contractions musculaires
4 zones principales
ventre • fessiers • cuisses • bras
3 ou 4 séances
incluses chaque mois avec l’abonnement
FORMULE ESSENTIELLE
3 séances / mois
149€
Inclus :
- 3 séances CM Slim de 30 min
- zone ciblée définie selon ton objectif
- intensité adaptée progressivement
- suivi de ta routine
- réservation de tes séances en ligne
49,70 € la séance au lieu de 59 € à l’unité
FORMULE RÉGULIÈRE
4 séances / mois
189€
Inclus :
- 4 séances CM Slim de 30 min
- zone ciblée définie selon ton objectif
- intensité adaptée progressivement
- suivi de ta routine
- réservation de tes séances en ligne
47,25 € la séance au lieu de 59 € à l’unité
Un complément à ton entraînement
Tu pratiques le trail, la course ou le fitness ?
Le sport reste la base de ta progression.
CM Slim intervient différemment : il permet de concentrer une séance de stimulation musculaire sur une zone précise, en complément de tes entraînements habituels.
Pour un coureur ou un pratiquant de trail, l’intérêt peut notamment être de consacrer un travail complémentaire à la sangle abdominale, aux fessiers ou aux cuisses, selon l’objectif défini lors du bilan.
Nous pouvons déterminer ensemble quelle zone travailler en priorité selon ta pratique et ta routine actuelle.
Comment se passe une séance ?
01
Installation
Les applicateurs sont positionnés sur la zone choisie.
02
Programme adapté à ton objectif
La machine intègre différents programmes et adapte automatiquement la séquence de travail selon le résultat recherché, par exemple renforcement musculaire ou travail orienté silhouette / réduction de graisse localisée, selon le protocole retenu.
03
Échauffement progressif
Chaque séance commence par une phase d’échauffement afin de préparer les muscles avant le travail principal.
04
Phase principale de stimulation
Pendant environ 25 minutes, les muscles sont sollicités par une succession de contractions intenses et répétées.
L’intensité est ajustée progressivement selon ton ressenti et le programme sélectionné.
05
Phase de récupération
La séance se termine par une phase de récupération intégrée au programme, destinée à relâcher progressivement les muscles après l’effort.
06
Retour à ta journée
Une fois la séance terminée, tu peux reprendre normalement tes activités.
Tu n’as jamais fait de CM Slim ?
Avant de souscrire directement, nous te conseillons de commencer par un bilan personnalisé offert.
Nous faisons le point sur ton objectif, la zone à travailler, ta pratique sportive éventuelle et les contre-indications afin de vérifier que CM Slim correspond réellement à ce que tu recherches.
Est-ce que CM Slim remplace le sport ?
Non. L’abonnement est particulièrement intéressant comme complément d’une activité physique ou pour intégrer régulièrement un travail musculaire ciblé.
Combien de temps dure une séance ?
Environ 30 minutes.
Quelle formule choisir ?
La formule 3 séances permet d'intégrer CM Slim régulièrement dans le mois. La formule 4 séances offre une fréquence plus soutenue. Le bilan offert permet de déterminer ce qui correspond le mieux à ton objectif.
Peut-on travailler plusieurs zones ?
Cela dépend du protocole et de ton objectif. Nous déterminons la ou les zones prioritaires avant de commencer.
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui. Certaines situations ou certains dispositifs médicaux peuvent contre-indiquer l'électrostimulation (stérilet en cuivre, pacemaker...). Un questionnaire est réalisé avant la première séance.
Prêt(e) à intégrer CM Slim à ta routine ?
Choisis ta formule mensuelle et programme tes séances aux Trois-Îlets.
